"La prevención es el único medio de lucha contra la propagación del SIDA y seguirá siéndolo a pesar de que se encuentre un tratamiento o vacuna eficaz".
Prevención en la Transmisión Sexual
Si no te has iniciado sexualmente informate sobre el uso del preservativo
Durante cualquier relación sexual (vaginal, anal u oral) utiliza un preservativo
Practica tus relaciones sexuales íntimas sólo con preservativos
Evita los contactos sexuales no protegidos
Si existe cualquier posibilidad de que tu pareja sexual haya tenido relaciones sexuales con alguien más, o que alguna vez haya usado drogas inyectables, usa preservativos cada vez que tengas relaciones sexuales
Trata cualquier ETS, ya que una infección genital puede aumentar el riesgo de infección por VIH
No tener o abstenerse de relaciones sexuales
Lo único que importa es que tomes precauciones y practiques el sexo más seguro cada vez que lo hagas.
Prevención en la Transmisión Parenteral o Sanguínea
Exige la etiqueta: "sangre segura" en toda transfusión
Evita y denuncia el mercado ilegal de sangre
La forma más importante de transmisión del VIH/SIDA por la sangre, es por el uso compartido de objetos que se utilizan para preparar e inyectarse drogas.
Abandona las drogas de su uso por vía parenteral (inyectadas), si a pesar del riesgo de transmisión sigues haciéndolo debes:
No compartir los objetos que utilizas para preparar e inyectarte la droga
Utiliza agujas y jeringas desechables o desinfecta las usadas
No recibas ninguna sesión de acupuntura ni te realices tatuajes si las condiciones de esterilidad del material empleado no ofrece garantías
No uses objetos de aseo personal de personas desconocidas
No dones sangre si en los tres meses anteriores has estado expuesto a una situación de riesgo
Prevención en la Transmisión Vertical, de la madre al feto o Perinatal
Para las mujeres que viven con el VIH la probabilidad de tener un hijo seropositivo es del 20 al 35%. Sin embargo, es necesario esperar 6 meses y a veces hasta 15 después del nacimiento para saber si el niño tiene el vih. Alrededor de un tercio de los niños infectados durante el embarazo presentan una evolución rápida hacia la enfermedad, los otros dos tercios presentan un desarrollo mucho más lento y comparable al desarrollo de la infección en adultos.
Se recomienda un examen de detección del vih antes de cualquier embarazo cuando existan antecedentes de prácticas de riesgo de cualquiera de los dos integrantes de la pareja. Esta recomendación es siempre válida en cualquier caso de embarazo.
En la mujer con el VIH o compañera de un hombre con el VIH, la contracepción y el uso del preservativo son recomendables de manera general.
Si el hombre tiene el VIH, no se aconseja la procreación, para evitar el riesgo de infección al futuro bebé, o reinfección de la mujer.
Las mujeres con el VIH deben evitar el embarazo.
En el caso de que una mujer con el VIH haya podido llegar al término de su embarazo, la recomendación sobre la lactancia deberá ser de acuerdo a su situación específica ya que puede transmitir el virus a través de la leche
Recomendaciones que deben ser dadas por médicos a las personas que viven con el VIH de la forma más clara posible:
Informar a su pareja sexual de su estado de seropositividad y en caso de mantener relaciones sexuales que evite la penetración y si las hay utilizar preservativo masculino o femenino
NO donar sangre, semen ni órganos para transplante
NO compartir objetos potencialmente contaminados con sangre (agujas, jeringas, cepillo de dientes, navajas) y en general, objetos punzo cortantes de uso personal y utensilios de preparación para inyectarse drogas
Informar que se vive con el vih al personal que atiende cuando se realicen procedimientos dentales, extracción de sangre, estudios invasivos o cirugías, para que utilicen elementos desechables, esterilicen el material y tomen las medidas de protección adecuadas
NO estar en contacto con pacientes enfermos con padecimientos contagiosos, como varicela y tuberculosis
Evitar el contacto o la convivencia con animales como gatos, aves de corral, tortugas, reptiles, etc.
Evitar la automedicación
Solicitar atención médica periódica, aun en ausencia de sintomas, para valorar el momento y tipo de tratamientos preventivos recomendables (vacunas para Neumococo, profilaxis para tuberculosis, Candidiasis, etc.)
Evitar el uso de drogas, alcohol y tabaco
Si te cortas y manchas con sangre algo, lavar con agua y jabón
Cubrir tus heridas y rasguños con un apósito hasta que curen
Lavar tu ropa manchada de sangre o secreciones sexuales a alta temperatura o en seco
Además a las mujeres que viven con el VIH se les recomienda:
Papanicolao y Colposcopía inicial y posteriormente dependiendo de la cuenta de CD4. Papanicolao y/o Colposcopía cada 6 meses
Valorar la conveniencia de evitar el embarazo, proporcionándole toda la información sobre los riesgos de transmisión perinatal
Si ya se encuentra embarazada, ofrecer el tratamientos antirretrovirales recomendado para la prevención de la transmisión perinatal
No amamantar a su hijo y hacer todo lo posible para asegurar una alimentación adecuada, completa y segura con sustitutos de leche materna.
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